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葡萄干好
葡萄干每日食用，补血抗衰老功效显著
葡萄干作为常见干果，营养价值丰富，尤其适合贫血、体虚者食用。其补血效果显著，富含铁元素，能够有效改善女性脸色苍白、手脚冰凉等症状。葡萄干具有抗氧化能力，能清除体内自由基，延缓衰老过程。同时，它还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是贫血患者的理想选择。葡萄干有助于促进消化，酒石酸成分可帮助胃肠道消化...
