肌肤护理
近日北方沙尘天气致肌肤伤害大，如水分流失、受摩擦等，还会刺激呼吸道。对此，建议舒缓抗敏，选合适精华；从内增强抵抗力，多吃有益食物；做好物理防护；适当室内运动，可敷面膜；增强水润度，补水后补油锁水。
乳霜挑选关键在于了解其保湿秘诀。基础篇提到保湿追上配方技术进步，功能良好的乳霜含封闭与水润成分助肌肤持久锁水，如植物油等封闭成分及氨基酸等水润成分，乳霜还常加入软化剂。TIPS指出易堵塞毛孔成分。天然成分可增强保湿效果，不同肌肤适用不同天然成分，如偏油肌肤适用芦荟等，干性肌肤适用杏仁油等。
肌肤出现状况需“救急”护理，介绍了明星的不同妙招，如水分面膜保湿，敷保湿面膜可快速补水，保湿喷雾方便携带，能随时随地补水等。还说明了具体做法，如敷面膜前轻拍脸部，面膜快干时指压按摩等，使用喷雾后用手轻压，且应两三个小时喷一次。
油性皮肤常因油脂分泌过多有暗疮等问题。油脂由皮脂腺分泌，受多种因素影响。油性肌肤护理要做好清洁、调理、修复，饮食上要少吃咖啡等、多吃蔬菜水果等。还可采用以油洗油、彻底清洁等方法，内外兼治保养，改善皮肤素质并控制油脂分泌。
该内容指出看似精心呵护肌肤，却可能因不当护理提前出现状况，如过度清洁、热水洁面、错误按摩、水质不佳蒸脸、拒绝去角质产品、喷雾使用不当、晚霜和精华素使用有误、只保湿不抗氧化、用隔离霜而忽略其他保养品等都会损害肌肤。
想拥有明星般光滑细嫩肌肤吗？这里教你6个明星惯用去痘方法：用加冰块的水洗脸或用冰毛巾敷脸可收敛镇静；冰块敷痘能消炎；酸乳酪排便法助清理肠道；喝鲜奶可减少青春痘和痘疤；芦荟黄瓜消炎，芦荟可切片敷患部，黄瓜汁可抹脸或加蜂蜜饮用。
脸部油脂有滋润作用，但其过盛与荷尔蒙分泌、皮脂腺体等有关，肌肤缺水、紫外线等也是原因。日常护理要控油补水兼顾，包括用控油爽肤水、平衡水油的产品、晚间控油及合适洁面，如选用具控油成分爽肤水、不含油保湿品等，一些产品如薇姿晚霜等可有效控油。
张曼玉的美丽离不开护肤品，她用减龄嫩肤精华液形成保护膜并修复皮肤，美白全效防护驻颜霜能改善多种肌肤问题且功效丰富，还提及要注重保湿补水双保险以及眼周护理，选对眼部精华霜可解决眼周问题，如嫩肤宝眼部精华霜。
女人虽聪慧，也有娇弱时。文中介绍3种化解压力的“秘密武器”：一是午休等时间进行彻底清洁和面部按摩，要沿皮肤纹理顺时针轻柔按摩，按摩后及时补妆；二是上班时用保湿喷雾，注意喷嘴、盐分和添加成分；三是下班或休假时去专业spa按摩、水疗，如双飞蝴蝶按摩，约100分钟，含全身、头部按摩和休息。
