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酵母用量
给宝宝食用发酵食品能促进消化，增强免疫，有益肠道健康。
日常生活中给宝宝食用发酵食物有着多重益处。发酵过程不仅使得面食口感更佳，且营养价值显著提升。实验表明，酵母富含维生素、矿物质及酶类，其蛋白质含量高，远超同类非发酵食品。发酵食品有助于营养成分的吸收，尤其是提高了人体对蛋白质、钙、镁、铁等关键营养素的吸收效率。酵母的抗氧化特性还能保护肝脏，具有解毒作用...
