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柚子减肥
推荐五款柚子减肥餐
柚子减肥法，一种无需节食即可轻松减肥的方法，由51健康网编辑为您详细介绍。本文提供了五款柚子减肥食谱，助您边享受美食边实现瘦身目标。###柚子沙拉-**原料**：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克。-**做法**：柚子去皮切块，黄瓜切片，芹菜切斜片，蟹棒切段。将所有食材放入...
柚子减肥法：新一代瘦身妙招轻松瘦
常吃宵夜易患胃癌，柚子可减肥，因其润肠利便、加快新陈代谢且富含纤维素，多吃柑橘类食物能抑制食欲。在果蔬中柚子等含纤维素丰富，能让人易饱肚、控制食欲。流行碳水化合物减肥法，食物餐后血糖水平与GI值和碳水化合物含量有关，柚子血糖负荷指数为6。
