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优生准备
准备智慧：男性如何助力孕育聪明宝宝
男性健康与优生优育息息相关。避免不健康的饮食习惯、减少应酬、戒酒、控制饮食以及认识到戒烟的重要性，对提升男性整体健康大有裨益。在准备要孩子时，男性同样需积极参与，至少提前3个月开始准备。这包括但不限于心理和物质上的准备，以及进行全面健康检查。男性生殖系统的健康对生育至关重要，任何生殖系统疾病都可能影...
