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营养品
补药与营养品的区别：别再混淆
补药和营养品在概念、性质和作用上完全不同。补药分为补气、补血、补阳和补阴四类，分别具有不同的生理功能，如增强免疫力、促进血液循环等，与西药中的部分药物作用相似，但主要用于治疗虚证。营养品则用于补充人体所需的各种营养物质，如葡萄糖、蛋白质、维生素等，以维持正常的新陈代谢。两者不可混为一谈，也不可互相替...
健身食谱：吃出金牌的营养策略
我国运动员饮食标准虽大幅改善，但高额经费仍难满足需求。营养充足关键在于科学的运动营养配制，不能仅凭感觉和臆想，要根据项目等科学补充。如今单纯饮食补充过时，优质营养品能增强吸收等。只有科学补充营养，才有强健身体和优异战绩。
