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清爽料理
五味子鲜贝养肝食谱做法分享
春季养肝护肝推荐食谱：五味子鲜贝。此菜肴结合了五味子调养五脏、强心镇定的特性与鲜干贝滋补肝肾的功效，为春日养生佳品。制作过程如下：将15克五味子与同等份量的枸杞子同煮20分钟制得五味子酱汁，期间可按口味调整甜咸并勾芡；600克鲜干贝经葱、姜、米酒、香油腌制后油炸至金黄；最后，将五味子酱汁浇于干贝上或...
