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饮酒致癌
饮食注意：某些食物可能增加肿瘤风险
食物是日常生活中不可或缺的营养来源，但常吃某些食物可能会增加患癌风险。咸味过重的食物如咸菜、咸鱼和咸肉等，容易破坏胃黏膜保护层，导致胃癌、食道癌和鼻咽癌。五味失调和过量食用肥甘厚腻的食物也是致癌因素之一。过烫和过于辛辣的食物会损伤消化道黏膜，增加消化系统肿瘤的风险。酒为辛热之性，长期饮酒是消化系统肿...
五大不良习惯易致癌
癌症，常与死亡相连，预防需从生活习惯着手。首要避免的是吸烟，香烟产生的烟雾含有2000多种有害物质，40多种能致病，是肺癌、食管癌、胰腺癌等多种癌症的主要诱因。吸烟者肺癌发生率远高于不吸烟者，且慢性支气管炎死亡率也显著升高。其次，过量饮酒也会诱发癌症，每天摄入10克酒精即风险增大，约3%的癌症与饮酒...
