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柑橘抗癌
预防胃癌应多吃哪些食物?
胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,但通过合理的饮食习惯可以有效预防。柑橘类水果富含抗氧化物质和黄酮类物质,能抑制肿瘤细胞生长;牛奶中的钙和维生素D有助于降低胃癌风险;胡萝卜富含维生素A的前体——胡萝卜素,能有效防止癌症发生;麦卢卡蜂蜜中的甲基乙二醛具有强大的抗菌和抗氧化作用;洋葱中的栎皮素是天然的抗癌物...