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五指毛桃

中医⋅ 01-12 ⋅ 86 阅读

冬季天气寒冷，适合煲汤滋补身体。以下是中医推荐的一周冬季滋补靓汤。星期一的五指毛桃煲乌骨鸡汤，原料包括温氏乌骨鸡、五指毛桃、猪脊骨、芡实、姜和蜜枣，通过煲制两小时，具有健脾祛湿、利水肿和补气养生的功效。这道汤品结合了乌骨鸡的高营养价值和五指毛桃、芡实的药用价值，既美味又滋补。