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隔夜鸡蛋
警惕!错误吃鸡蛋方式可能加速衰老十岁
导语:鸡蛋是一种富含大量维生素、矿物质及高质量蛋白质的天然食品,具有健脑、延年、益智、保护肝脏以及防治动脉硬化等功效。然而,错误的食用方式可能影响健康。以下是六个常见的错误吃法:首先,生吃鸡蛋可能导致细菌感染,如大肠杆菌,引发肠胃问题;其次,未完全煮熟的鸡蛋易滋生细菌,且长时间煮沸会导致营养成分流失...