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男人脱发
有效防脱发的三种食疗方法
导语：一个人每天脱落数十根头发仍属正常现象。但如果只脱落不生长或一片片脱落，则需重视。本文介绍了几种防脱发食疗方法，包括补充铁质、植物蛋白、碱性物质、碘质和维生素E等，推荐了几款食疗方，如海带丝拌芝麻酱、中药煮汁和生发黑豆等。同时，脱发者应避免油腻、辛辣食物及过多脂肪，增加蛋白质摄入，有助于改善脱发...
