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防病美食
春节必备15种健康美食，欢度佳节不可错过
过年期间，亲朋好友欢聚一堂，选择合适的食物招待尤为重要。葵花籽不仅美味，其丰富的亚油酸有助于皮肤保养；花生含维生素B2，能有效预防多种皮肤病；核桃因含有生长素及植物蛋白，对指甲健康大有裨益；大枣富含维生素C，被称为“活维生素C丸”，能预防坏血病，增强活力；而奶酪作为高钙食品，固齿效果显著，适量食用有...
