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草莓宜忌
草莓滋阴降火的功效与作用
中医认为，草莓具有去火、解暑、清热的功效，适合春季食用，可抑制肝火旺盛。《本草纲目》记载草莓能润肺、健脾、补血、益气，尤其适合老人、孩子及体虚者。草莓富含维生素C、铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸和苹果酸，有助于缓解春季常见的肺热咳嗽、嗓子疼和火疖子等问题，还可辅助治疗贫血。草莓性凉、味酸甘，归肺、脾经，具...
