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滋阴健肺
秋冬女性养颜滋补汤谱大全
冬季是进补的好时节，通过合理的饮食调配，既能达到滋养的目的，又不会增加体重。以下是几款适合冬季饮用的养生汤品推荐：1.**百合鹌鹑汤**：材料包括鹌鹑、胡萝卜、百合和蜜枣，具有滋阴健肺、止咳补气的效果。2.**花果杏仁汤**：由瘦肉、南北杏和无花果等组成，有助于清热、润肺和养颜。3.*...
