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食用桃子
空腹不宜食用桃子健康饮食需注意
尽管桃子是很好的水果之一，但空腹食用并不适合，因为空腹时食用桃子容易导致肠胃不适。桃子的糖类和有机酸含量较高，空腹食用可能会引起肠胃问题。建议在两餐之间或餐后食用，每周2-3次，每次1-2个为宜。未成熟的桃子和烂桃切勿食用，桃子也不宜与甲鱼同食，糖尿病患者血糖过高时应少吃。此外，婴幼儿由于肠胃功能较...
