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买菜技巧
宝宝喂养需避免过度刺激，父母应谨记。
在宝宝的喂养过程中，要警惕色素对健康的影响，尤其是人工合成的色素。生活中，我们常会遇到超市和菜市场上那些色彩鲜艳的食品和蔬菜，如红黄色的虾片、豆绿色的粉丝、紫得发亮的花生米等，它们虽诱人，却可能隐藏着食品安全风险。其实，新鲜蔬菜的颜色并非越鲜艳越好，这些诱人的色彩往往是在生产过程中加入了色素。人工合...
宝妈选购自制辅食材料时，重点关注“有色”食品。
在为宝宝挑选辅食食材时，宝妈们应特别注意远离“有色”果蔬，以确保宝宝的饮食健康与安全。市面上，我们常能看到一些色泽异常鲜艳的食品蔬菜，如红黄色的虾片、豆绿色的粉丝及紫得发亮的花生米等，这些蔬菜之所以颜色诱人，往往是因为在生产过程中加入了人工色素。人工色素可分为天然和合成两种，后者可能导致哮喘、鼻炎、...
