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饮酒伤身
喝醉后吃这五种水果有效解酒
朋友聚会时饮酒在所难免，但喝醉后不仅伤神还伤身。酒精对身体有严重损害。为有效醒酒，可以多吃一些水果，比如柚子。据《本草纲目》记载，柚子能解酒。醉酒后可将柚子肉切成丁状并沾上适量白糖食用，有助于消除酒精气味和恢复口气清新。
适量饮酒标准多少 过量饮酒危害知多少
喝酒虽能带来一定的养生效果，但过量饮酒则会对健康造成严重威胁。医学研究表明，适量饮酒是指每天每公斤体重摄入不超过0.7克的酒精，而过度饮酒（每天每公斤体重超过2.5克）则会加速衰老并增加患病风险。过量饮酒可引发心肌细胞结构和功能的改变，导致心肌损伤，甚至心力衰竭；还会引起血管收缩和血压升高，增加脑溢...
了解您的健康状况吗，男性朋友？
男性在社会角色中追求高大形象的同时，往往因工作压力忽略自身健康。久坐办公室、长时间面对电脑、缺乏运动、不规律作息等习惯，正悄悄侵蚀着他们的健康。这类生活方式导致的久坐、憋尿、辐射暴露等问题，不仅增加前列腺炎及睾丸生精障碍风险，还可能引发一系列生理功能障碍。特别是熬夜工作或娱乐，过度消耗体力，易导致身...
