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睾丸激素
晒太阳对男性的健康益处有哪些
最新研究发现，晒太阳对男性有益，尤其是提高睾丸激素水平。每晒1小时太阳，睾丸激素可增加69%，这被称作最廉价、天然的“伟哥”。因为人体血液内的睾丸激素水平随体内维生素D含量增加而上升。研究显示，人体每毫升血液内含有30纳克维生素D是正常水平，每毫升血液内含有40-60纳克最佳。在紫外线照射下，90%...
夏日优选：西瓜功效超乎想象，自然养生新选择
很多人相信食补优于药补，但食物与药物的功效和作用机制存在本质差异。关于西瓜堪比伟哥的说法，尽管西瓜中某些成分与伟哥有相似性质，但要达到药物效果需食用大量西瓜，而这不仅不切实际，还会因西瓜性寒导致脾胃损伤。食疗不能完全替代药疗，因为食物缺乏药物的精确疗效和浓度控制。尽管某些食物如海鲜富含促进睾丸激素形...
