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经期习惯
六个不良习惯导致痛经 你中招了吗？
痛经严重影响女性生活质量，甚至影响工作。主要由以下坏习惯引起：经期熬夜会导致疲劳和经血排出不畅；经期性生活会引起盆腔充血和水肿，加重痛经；经期过度疲劳会加剧痛经；穿紧身裤会阻碍血液循环并可能引发泌尿生殖系统疾病；经期情绪波动会影响经血排出，加重痛经；经期过度减肥会导致营养不良和月经失调，从而加剧痛经...
