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酸梅营养
酸梅汤三大功效助力强身健体
酸梅汤不仅是一种消暑佳品，还具有多种健康功效。酸梅能帮助体内血液酸碱平衡，降低肝火，促进脾胃消化，并且有助于稳定情绪。它富含有机酸和矿物质，如钙和铁，能够驱除血管老化有害物质，提神醒脑。酸梅还能促进唾液腺和胃液腺分泌，生津止渴，可用于治疗晕车、醒酒和恢复体力。制作酸梅汤的主要材料包括乌梅、山楂干、陈...
