标签：
玉米须茶
舌苔异常湿气重：三大症状表现
湿气重对人体有许多不良影响，主要表现为舌头变化（如舌边呈波浪形或舌苔变黄粘腻）、起床困难、排泄物黏腻等症状。为了应对湿气过重，可以食用一些有助于祛湿的食物，如鲫鱼、玉米须、绿豆和苋菜等。鲫鱼具有健脾利湿的功效；玉米须不仅有助于祛湿消肿，还有降血糖的作用；绿豆清热解毒且能消肿祛湿；苋菜则具有清热解毒、...
