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初期食材
宝宝辅食初添加：优选食材指南
随着宝宝成长，单一的母乳或奶粉已无法满足其营养需求，因此需适时引入辅食。本文精选了几种适宜辅食添加初期的食材：1.**南瓜**：富含脂肪、糖类、蛋白质，热量较高，自带香甜，可促进食欲。但初次应煮熟或蒸熟。2.**梨**：具有祛痰降温、助便功能，极少引发过敏，适用于便秘或感冒时期，尤其推荐...
