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生活养肝有妙招老中医推荐五种护肝方法
肝脏作为重要的排毒器官，需要我们在日常生活中注重养肝护肝。老中医提供了五种养肝方法：梳头法通过顺逆交替梳理头发按摩头部肝经穴位；搓耳朵法利用三根手指搓耳郭排出肝胆湿热；搓脸法通过搓热面部改善眼睛疲劳间接保护肝脏；散步法不仅活血化瘀还能调节情绪，有益肝脏健康；搓颈法按摩颈椎风池穴促进血液循环。此外，食...
