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纠正睡眠
处理宝宝睡眠颠倒的挑战与对策
家长常抱怨宝宝作息习惯不良，实则与过度溺爱紧密相关。宝宝黑白颠倒的主要原因在于父母养育方式不当，即在白天给予宝宝过多的睡眠，导致夜晚精神状态良好，难以入睡，迫使家长陪护，形成习惯。为纠正此现象，应把握时机训练宝宝。新生儿初生阶段睡眠无昼夜之分，随着日龄增长，睡眠时间逐渐缩短。父母应抓住宝宝觉醒时间，...
