标签：
热水足浴
不当睡姿影响男性生殖健康需注意姿势选择
睡姿对男性生殖健康有重要影响。仰卧并分开双腿是最理想的睡姿，可避免压迫内脏和生殖器官，促进血液循环，有助于保持生殖系统的健康。俯卧会压迫生殖系统，导致频繁遗精和睾丸温度升高，从而影响生育能力。左侧卧会影响睡眠质量和血液循环，右侧卧则可能导致睾丸扭转和坏死。此外，按摩涌泉穴、梳头和适度有氧运动也有助于...
