标签：
益母大枣
中年女性预防妇科病推荐五款食谱
人到中年后，女性易患妇科疾病，如乳腺病、妇科肿瘤、卵巢癌、霉菌性阴道炎等。为预防这些疾病，可以采取以下饮食和生活方式调整：乳腺病患者应多吃全麦食品和海带，以降低体内雌激素水平；妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬菜，如红苹果、红辣椒等，以抑制肿瘤细胞生长；卵巢癌患者需摄入足量钙质，如牛奶、豆制品等，以控制癌细胞...
