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龙眼营养
孕妇食谱大全：龙眼对孕妇有益吗
桂圆，即龙眼，性温味甘，具有补心养血、益智安神、生津润燥等功效，营养丰富，是传统滋补佳品。孕妇在适量的情况下可以食用桂圆，它不仅有助于产后恢复，还能增强体质、提高免疫力。推荐两款适合孕妇的桂圆食谱：龙眼枸杞粥和龙眼鸡蛋汤。前者由龙眼肉、枸杞子、大枣和粳米制成，有益于健脾补心、养血安神；后者则结合了鸡...
