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头发问题
理解宝宝头发护理关键点
天气炎热，让宝宝感觉不适的宝妈们可能倾向于每天为宝宝洗头洗澡，但专家建议，对于0-1岁的婴儿，每周洗头1-2次即可，不宜因季节变化而频繁清洗。宝宝头发护理需注意，0-1岁婴儿每周洗头1-2次，若头皮有乳痂，可用橄榄油或婴儿油轻涂，等待3-5分钟后洗头，并用婴儿梳梳掉乳痂。1-3岁幼儿每周洗头3次，对...
身体不同部位缺维生素的症状
你是否经常遇到眼睛干涩、黑眼圈、嘴唇干燥蜕皮、口臭、皮肤暗沉、皱纹和色斑等问题？这些症状往往是因为体内缺乏特定的维生素。例如，脱发过多和头皮屑多可能是缺维生素A、B6、锌、钙；头发枯黄、分叉则可能是因为缺维生素E和铁。了解这些信息可以帮助你更好地识别并补充所需的维生素，改善身体状况。此外，还推荐了民...
头发健康镜像：中医解析身体信号
中医认为，“肾藏精肝主血，其华在发”，头发不仅是形象的象征，更是健康的指示灯。灰白发可能与肾精不足、血虚或情绪压力相关，而枯黄发则可能是营养不良、甲状腺功能异常或特定疾病的表现。头发干枯分叉提示矿物质和维生素缺失；脱落和斑秃则多反映肾气、脾虚或肝血不足。女性产后脱发需补血，男性脱发常与肾精和精神压力...
