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增强肾功

妇科⋅ 2024-12-25 ⋅ 101 阅读

香菇是一种营养价值很高的蔬菜，具有益气补虚、健脾和胃、降血压等多种功效，还能美容养颜和提高免疫力。孕妇可以食用香菇，对健康有益。贫血体弱的孕妇可以将香菇、大枣和瘦猪肉一起煮食。推荐的孕妇香菇食谱包括香菇烧珍珠笋等。需要注意的是，香菇不宜与野鸡肉或鹌鹑肉一同食用。