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韭菜保鲜
孕妇能否食用韭菜安全指南
韭菜是一种常见的蔬菜，具有独特的辛香味和多种功效，如提高免疫力、帮助吸收维生素等。然而，孕妇应慎食韭菜，适量食用，因为韭菜可能引起子宫收缩。产妇也应慎食韭菜，因为它可能影响乳汁分泌。婴幼儿不宜多吃韭菜，因其粗纤维较难消化。选购韭菜时，应选择叶直、鲜嫩、末端黄叶少的韭菜。韭菜适宜在早春食用，夏季品质较...
