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核桃作用
核桃的营养价值与功效概述
核桃，又称胡桃、羌桃，与扁桃、榛子、腰果并称为“世界四大干果”。核桃仁富含蛋白质及不饱和脂肪酸，是大脑细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，并有助于降低胆固醇、治疗非胰岛素依赖型糖尿病、缓解癌症患者的症状。它还含有丰富的维生素E，能润肤、乌发，使皮肤滋润光滑。核桃味甘、性温，具有补肾、固精强...
