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营养心肌
秋季喝蜂蜜润肺 四大禁忌要注意
蜂蜜是天然的保健品，尤其适合秋季饮用。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸及多种维生素，具有滋养润肺、强健体魄、改善心肌功能等功效。秋季饮用蜂蜜有助于恢复疲劳、消除积食、润肺、解酒、助眠、治疗伤口、保护心脏及护肤。然而，喝蜂蜜水时需注意几点：不宜早上空腹饮用，以免影响肠胃吸收；感冒时避免饮用，以免降...
葛根的营养价值与功效探讨
导语：葛，又称野葛、野葛藤、葛条、粉葛滕等，为豆科葛属多年生植物。其根部不仅作为古代的救荒植物，也是传统中医常用药材。葛根富含碳水化合物、植物蛋白、多种维生素和矿物质，以及黄酮类物质如大豆素、大豆甙、大豆素-4，7-二葡萄糖甙、葛根素、葛根素-7-木糖甙、葛根醇、葛根藤及异黄酮甙等。其具有营养心肌、...
