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番茄保健
提升性能力 常吃这三种蔬菜很重要
性生活是夫妻关系中的重要组成部分，对增进夫妻感情有积极作用。为了提高性能力，男性应注重饮食调理。菠菜富含镁元素，能增强肌肉力量，并且其叶酸和铁成分有助于提高血液携氧量，从而提升性生活质量。西兰花具有良好的抗癌效果，特别是对预防前列腺癌有益。此外，番茄富含维生素C和番茄红素，能有效预防前列腺疾病，是男...
番茄营养价值高多吃好处多
番茄，又称西红柿，属茄科，原产于南美洲，现广泛种植于全国各地，夏秋季节产量较高。其富含维生素和矿物质，具有保护心血管的作用，能减少心脏病的发生。番茄红素具有强大的抗氧化功能，能清除自由基，防止细胞损伤，对多种癌症如前列腺癌、胰腺癌、直肠癌等有预防效果。番茄中的维C能生津止渴、清热解毒、降低血压，对高...
