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懒美人法
懒人护肤妙招：边睡边保养，轻松拥有好肌肤
没有丑女人，只有懒女人，懒女人也有保养妙招。夜间保养至关重要，黄金时间为晚10点至次日凌晨2点，特别是11点至2点间淋巴排毒最佳。皮肤在夜间9点后逐渐进入放松状态，褪黑激素上升，有助于肌肤修复和代谢。建议关灯睡觉，避免光线干扰肌肤修复。睡眠面膜、唇膜及护手霜等懒人保养法简单有效，帮助懒美人轻松美丽。...
