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通阳活血
野葱的营养价值与功效应用查看
野葱，百合科植物全株，主要产地为山东、河北、河南等地，具有丰富的营养价值和多种功效。其主要营养成分为蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维及磷、铁、镁等矿物质。野葱含烯丙基硫醚，能刺激胃液分泌，增进食欲，与富含维生素B1的食物同食可提高恢复疲劳的效果。葱叶部分比葱白部分含有更多维生素A、C及钙，有助于舒...
小葱的营养价值与功效概述
葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，分为青色葱叶和白色葱白两部分。小葱不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值和多种功效。其挥发油成分能解热祛痰，刺激消化液分泌以增进食欲，并含有大蒜素，具有抗菌抗病毒效果，特别是对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制力强。此外，小葱中的果胶有助于预防结肠癌，蒜辣素则可以抑制癌细胞生...
大葱的营养价值与功效应用查看
大葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，其营养价值丰富，含蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维及磷、铁、镁等矿物质。生葱含烯丙基硫醚，能刺激胃液分泌，增进食欲，与维生素B1共同摄入可提高恢复疲劳的效果。葱叶部分比葱白含有更多维生素A、C及钙，维生素C有助于舒张小血管，促进血液循环，预防血压升高和老年...
