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鳕鱼功效
鳕鱼营养价值高对人体好处多探讨分析
鳕鱼是一种冷水性底层鱼类，广泛分布于北太平洋及我国的黄海和东海北部，主要上市季节为12月至次年2月以及4至7月。作为重要的经济鱼类，鳕鱼在世界多地被列为重要食用鱼类之一。鳕鱼品种多样，包括黑线鳕鱼、无须鳕鱼和银须鳕鱼等。鳕鱼不仅肉质鲜美，还富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁和硒等多种营养元素，有...
