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筷子瘦身
用筷子进食：一种有助于减肥与健身的方法
英国出版《筷子瘦身法》，作者日本厨师君子·巴伯称用筷子进食可减肥，因能减缓进食速度从而减少饭量。英国《每日电讯报》作者赞茜·克莱验证此理论，发现用筷子进食需小心，可让人集中精力放慢速度，还助于养成小口吃饭习惯，且能避免沾上过多高热量酱汁。
