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燕窝成分
食用燕窝的益处与功效概述
燕窝是一种珍贵的补品，主要由金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结而成，形似元宝，主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。根据采集时间的不同，燕窝分为白燕、毛燕和血燕三种，其中白燕品质最佳。燕窝含有50%的蛋白质、30%的糖类以及多种矿物质和维生素，还含有表皮生长因子，具有很高的营养价值和滋补养生作用。发好的燕窝可...
