标签：
良好如厕
脸色发黄气色差？六个原因你中了几个？
脸黄气色差可能是由于营养不良、长期熬夜、贫血、身体机能改变、脾虚或饮食原因引起的。针对这些问题，可以通过调整饮食结构、多摄入蔬菜、减少咖啡因摄入、适当饮用黄酒、午睡、培养良好的排便习惯和食用山楂等方法来改善气色。保持良好的生活习惯和合理的饮食结构有助于恢复面色的红润与光泽。
气色不佳？10个妙招让你肌肤焕发如娇娃
导语很多女人觉得自己的气色不太好，气色不好是中医的一种说法，体虚、气血不足的女人容易气色不好，那么气色不好怎么调理呢？本文提供了10个小妙招，包括午睡、食用山楂、享受SPA、多喝水、多吃蔬菜、跳舞、喝适量黄酒、培养如厕好习惯、打扮自己以及睡前美容功课等，帮助女性改善气色，持久美丽。这些方法不仅经济实...
