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骨骼疏松
女性腰疼怎么缓解？常见9种腰疼解决方案
腰疼是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起，包括慢性盆腔炎、子宫位置异常、长期穿高跟鞋、节育环异常、孕期及产褥期劳累、生殖泌尿系统感染、腰肌劳损、腰椎间盘突出和骨质疏松等。治疗方法和缓解措施包括使用热水袋、按摩器、自我按摩、轻量运动、调整睡姿、工作时使用抱枕以及定期进行精油按摩等。正确的生活习惯和...
