标签：
护眼知识
游泳减肥先护眼 盘点游泳六大禁忌
游泳是一种清凉且有效的减肥方式，但需注意护眼和健康。游泳时建议佩戴护目镜，避免池水直接接触眼睛，并在游泳后使用专用毛巾和滴抗细菌眼药水。若在海边游泳，应选择人群较少的地方并戴护目镜。若眼部不适，应及时就医。此外，游泳减肥时应避免饭前饭后、空腹或剧烈运动后游泳，同时禁止在月经期、不熟悉的水域游泳，以及...
