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癌症运动

亲近自然环境有助于摆脱癌症困扰

导语指出大自然为人类提供了丰富的健康资源,如森林、草原、海水等,与大自然结合并辅以运动和休闲能带来极大的益处。远离癌症的方法之一是通过运动,尤其是散步,来促进身体健康。散步不仅有助于加速血液循环和新陈代谢,还能帮助排毒和放松心情。散步的时间可以选择清晨、餐后或睡前,关键是要保持持续性和舒适性。散步时...

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