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精神乐观
抵抗癌症须遵循五大原则
癌症是一类恶性肿瘤的统称,其临床表现多样。癌症患者在治疗过程中应注意五点:首先,保持规律的生活,避免过度劳累或放纵;其次,保持乐观的心态和充实的生活,避免情绪波动影响身体抵抗力;第三,合理饮食,清淡且营养均衡,避免单一或油腻食物,注重饮食环境和心态;第四,适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力;最后...
预防女性不孕的几大措施
巨大的生活压力和繁重的工作使女性免疫力下降,许多女性因此遭受不孕困扰。为预防女性不孕,需重视月经不调的早期治疗,因为月经不调可能是难以受孕的信号。此外,保持良好的经期卫生习惯同样重要,避免因经期不洁引发疾病。精神上要保持乐观,避免过度劳累;饮食宜温热,忌寒凉;起居要有规律,避免受凉。以上措施有助于有...