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减少吸烟
卵巢性不孕症的预防措施有哪些
卵巢性不孕症是女性不孕的常见原因之一，预防该疾病的方法包括：选择鲜奶或更年期专用奶粉以预防骨质疏松；加强体育锻炼如瑜伽、游泳和健步走，有助于释放压力并保养卵巢；减少盐类、酒精和咖啡的摄入，降低骨质疏松风险；每日适量补充维生素E胶囊，增强卵巢功能并抗衰老；常吃富含植物性雌激素的食物如大豆、扁豆、谷类等...
