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夫妻准备
春暖花开时节小夫妻备孕攻略分享
春季是备孕的好时节，夫妻双方应共同做好准备。首先，戒烟戒酒，保持良好作息，未准妈妈应适量补充叶酸，未准爸爸则需学习相关知识。其次，掌握排卵期，利用大姨妈记录APP、排卵体温计或排卵试纸等工具判断最佳受孕时机。最后，成功同房后，可以使用验孕棒确认是否怀孕，建议选择电子型验孕棒，并在月经推迟后10-14...
