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防晒饮食
秋季皮肤补水方法指南
国庆假期还未开始，秋意已浓。很多人发现即使使用了护肤品，皮肤仍感干燥。这与秋季空气湿度下降有关，导致皮肤屏障功能减弱，出现干燥、脱屑、瘙痒等问题。为预防皮肤干燥，需做好清洁、补水、保湿和防晒四个步骤。清洁时应选用温和的洗面奶和沐浴液，避免高温水。补水可通过爽肤水和面膜实现，保湿则需使用滋润霜，特别干...
激光美容是否会导致皮肤敏感？
激光美容是一种近年来受到广泛欢迎的非手术美容方法，它通过适量的激光照射，帮助皮肤在一定时间内变得更加细腻、光滑和白皙。然而，一些人因对激光美容缺乏了解或存在误解，对其持怀疑态度。本文旨在澄清关于激光美容的常见误区。首先，许多人担心激光美容会使皮肤变得敏感。事实上，科学证实激光美容不会导致皮肤敏感...
激光祛斑后护理要点须知
激光祛斑作为一种有效方法，术后护理至关重要。首先，严格防晒，选用SPF>30、PA>++的防晒霜，并配合物理遮挡，减少日晒。饮食上，忌食含铜、B族维生素及辛辣食物，增加富含维生素C、A及铁、锌元素的摄入，促进肌肤修复。术后立即冷湿敷减轻炎症，操作需轻柔。医生指导下，可局部使用抗生素软膏，...
激光去斑需留意的要点
了解激光祛斑，需注意关键要点：术后防晒至关重要，选用SPF>30、PA>++的防晒霜，配合物理遮挡，减少日晒；饮食上规避含铜、B族维生素及辛辣食物，增补富含维生素C、A及铁、锌的蔬果、肉类，保持充足水分摄入；治疗后立即冷湿敷减轻不适，操作轻柔避免伤害皮肤；按医嘱使用庆大霉素或红霉素软膏预...
