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孕期胎教
孕妈妈注意这些有助宝宝脑部发育
怀孕期间，孕妈妈可以通过合理饮食和生活方式来促进胎儿的大脑发育。多吃大枣、鸡蛋、芝麻及其制品、核桃和苹果等食物，这些食物富含维生素C、氨基酸、不饱和脂肪酸和锌元素等，有助于胎儿脑部发育。此外，孕妈妈应勤于动脑，进行适当的运动，并与胎儿进行对话，这不仅能够预防孕期不适，还能促进胎儿的大脑和骨骼发育，有...
