标签：
环境防癌
预防肺癌的五种食物：苹果芹菜位列其中
肺癌是男性第一杀手，为预防肺癌，应从饮食入手。苹果中的多酚能抑制癌细胞增殖，黄酮类物质是癌症克星，多吃苹果可降低患肺癌风险。芹菜含肉豆蔻醚，能中和致癌物苯并芘，抑制癌症形成。菠菜中的抗氧化物有助于预防肺癌，胡萝卜和绿豆芽也有类似效果。预防肺癌还需禁烟、保护环境、预防职业肺癌、防止肺部病变和定期体检。...
