标签：
自制牙膏
巧用小苏打解决肌肤困扰
导语许多人都希望能有效地护理肌肤问题，但很多人可能不知道小苏打能帮助我们有效护肤。小苏打泡澡有助于排出体内毒素，改善扁桃腺炎、咽喉肿痛等问题；半茶匙小苏打加水可修复受损发丝，让头发更亮泽；取1/3汤匙小苏打加水敷在痘痘上能有效治疗；将小苏打调水后按摩脸部可去角质；对于油性发质，可用小苏打干洗头发，干...
有效预防牙齿变黄的小妙招
饮食不当及不良的牙齿护理习惯会导致牙齿变黄。为保持牙齿洁白，建议用吸管饮用咖啡、茶等易染色饮料，减少牙齿接触染色物；吃苹果、芹菜、胡萝卜等纤维丰富的蔬果，通过咀嚼达到清洁牙齿的效果；自制美白牙膏，用发酵粉和水混合涂抹牙齿，可去除表面色素；选择蓝色底色的唇膏使牙齿看起来更白；控制烧心反胃酸，避免酸性物...
